Если ум не стабилен и сложно повторять внимательно хари-нам

Во время повторения этой маха-мантры на своих четках, которые дал гуру во время инициации, не нужно быть невнимательным. Вы должны зафиксировать свой ум на Кришне.

Это значит, что когда мы даем наставление повторять минимум 16 кругов ежедневно на четках, то это повторение должно быть очень внимательным, с большим вниманием, концентрируя свое внимание на Кришне.

Ум очень неустойчивый и колеблющийся, это естественно. Для того чтобы закончить наши круги, мы иногда становимся невнимательными и ум колеблется. Ум в одном месте, воспевание в другом, это оскорбление. Не нужно этого делать!

Поэтому тот, у кого есть такая природа, чей ум очень неустойчивый, непостоянный, колеблющийся, он должен быть очень осторожен в том, чтобы закончить свои круги настолько насколько это возможно в ранние утренние часы, брахма-мухурту, с 4:00 до 6:00.

Это очень подходящее время. В это время ум не будет колебаться так сильно, будет очень легко сконцентрироваться (в другое время дня, ум будет колебаться), но в этот период времени большинство людей еще не проснулись, поэтому в атмосфере нет других вибраций, атмосфера очень спокойная.

Поэтому очень легко концентрировать свой ум в этот период, между 4:00 до 6:00, это очень подходящее время.

Настолько насколько это возможно завершите большее количество кругов, тогда вы не совершите это оскорбление.

Оставшиеся круги вы можете завершить, когда все ложатся спасть, когда спокойная атмосфера и никакие мысли не проникают в ум. Завершите их и потом отправляйтесь спать. Это легкий способ.

Днем, в полдень, 10:00-11:00-14:00, очень сложно повторять. Итак, это легкий способ завершить свои круги раньше насколько это возможно в период с 4:00, до 6:00 утра, тогда вы будете чувствовать себя в течении дня очень хорошо. Если вы можете повторять хорошо, тогда в течении дня вы будете себя чувствовать очень хорошо, и вы можете легко противостоять майе, в противном случае это будет нелегко, майа одолеет вас, и это факт.

Также, если в начале повторяя Харе Кришна вы не можете сконцентрироваться на форме Кришны, тогда лучше повторять перед божествами в храме. Смотрите на божества и повторяйте, тогда вы очень легко сможете сконцентрироваться. Или повторяйте перед изображением Радхи и Кришны, а также повторяйте в обществе Вайшнавов, садху. В этом процесс, чтобы ваш ум не колебался.

Когда через эту практику ум станет зафиксированным, тогда не будет никакого вреда, вы в безопасности. Такая личность может повторять в любом месте, потому что ум зафиксирован, он не будет обеспокоен внешнеми звуками, или еще чем ни будь.

Но до тех пор, пока вы не достигли этого уровня, вы должны повторять в соответствии с вышеупомянутыми наставлениями.

Е. С. Шрила Гоур Говинда Свами, из книги Шуддха-нама Бхаджан, глава 1



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *