Путь к духовному пробуждению
Вкусный рецепт смузи
![смузи](https://krishna.lg.ua/wp-content/uploads/2016/08/smoothies.jpg)
Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не из соков, а из пюре или даже из фруктов целиком. Таким образом, в смузи содержится значительно больше клетчатки. И как следствие, оно очень полезно для пищеварения и вообще. Подавайте смузи к столу с двумя трубочками — во-первых, так принято, а во-вторых, удобнее.
По материалам канала «Вегетарианские рецепты»