Утреннее солнце дает энергию…

Если погода была солнечной, Шрила Прабхупада обычно принимал массаж в саду. Иногда, когда я растирал его спину горчичным маслом, он говорил: «Утреннее солнце дает энергию, а дневное — отнимает».

Это была одна из многих простых истин, которым он учил, тех, кто хотел слушать. «Не ешьте сверх того, что можете переварить. Просыпайтесь ранним утром. Принимайте холодный душ. Живите упорядоченной жизнью». Смысл исполнения этих предписаний состоит в том, что таким образом мы сможем поддерживать тело в здоровом состоянии для того, чтобы хорошо выполнять преданное служение.

Сам Шрила Прабхупада являлся удивительным примером для всех нас, примером, которому необходимо следовать. Его наставления всегда будут направлять нас по верному пути.

Шрутакирти дас «В чем сложность?»
Записки из дневника личного слуги Шрилы Прабхупады