5 секретов правильного слушания

1. Желание и чистое сердце. Горячее желание услышать – главное условие, но, чтобы это горячее желание появилось у нас, нужно обладать чистым сердцем. Невозможно сосредоточенно слушать, не обладая чистым умом. Ум не может быть чистым у того, кто нечист в своих поступках. А тот, кто не соблюдает чистоты в еде, сне, самозащите и сексе, не может стать чистым в своих поступках.

Внимание зависит от нашего желания (горячего, страстного желания). Если бы мы слушали, думая: от того, что я сейчас услышу, зависит вся моя жизнь (как слушал Махараджа Парикшит), то качество нашего слушания было бы иным. Желание зависит от чистоты ума, а чистота ума – от нашего поведения.

2. Усилия и время. Слушать нужно долго и прилагая большие усилия. Слушание – это труд, а не просто пассивное времяпрепровождение. Это наша садхана. Чтобы привести к успеху, практика должна быть долгой, непрерывной, относиться к ней нужно с неослабевающим благоговением

3. Формирование новых самскар в сознании. В связи с этим можно сказать, что все, что мы слушаем, так или иначе остается в нашей памяти, даже если мы не можем активно этим пользоваться. Все услышанное откладывается в ней, оставляя определенное впечатление (самскару). Нам нужно вытеснить новой духовной самскарой старые самскары, накопленные от всего того, что мы слушали раньше, поэтому требуется долгое время. Постоянное слушание о Кришне медленно, но верно формирует новые духовные самскары, даже если все то, что мы услышали, не находится в нашей активной памяти.

Кроме того, некоторые из лекций не предназначены для того, чтобы их помнить, их главный смысл – в эмоциональном заряде. Этот эмоциональный заряд, который несет в себе услышанное, может не иметь сугубо утилитарного смысла, но тем не менее он очень важен для формирования веры и самскар. Не следует думать, что мы ничего не получили от такого слушания.

4. Повторение и размышление над услышанным. Чтобы произошло усвоение услышанного, чтобы услышанное проникло вглубь сердца, нужно обязательно размышлять над услышанным, пытаясь связать его со своей жизнью. Очень часто мы не запоминаем услышанное именно потому, что пренебрегаем этим. Процесс слушания становится завершенным, когда он сопровождается киртанам и смаранам.

Между шраванам и смаранам находится киртанам – пересказывание услышанного, а пересказыванию предшествует обдумывание, потому что мы не должны повторять услышанное, как попугаи. Одна из причин, по которой мы не запоминаем лекции, в том, что там слишком много слов и слишком мало пространства для собственной мысли.

5. Слушание историй. Когда Нарада увидел, в каком состоянии находится Махараджа Прачинабархи, он не стал даже пытаться воззвать к его философскому разуму, он просто рассказал ему историю. Истории (парокша-вада) – это очень могущественный метод обучения. Они предназначены для переживания, несут эмоциональную окраску, легко запоминаются, пересказываются и легко становятся объектом медитации.

Итак, чтобы запоминать услышанное:

1. Нужно иметь горячее желание и чистое сердце.
2. Слушать долго, с почтением и прилагая усилия.
3. Все это формирует самскары в сознании.
4. Нужно размышлять над услышанным и пересказывать.
5. Если ничего не получается, то слушайте истории.

Е. С. Бхакти Вигьяна Госвами